A Insônia é um distúrbio persistente que prejudica a capacidade de adormecer ou, ainda, de permanecer dormindo durante toda noite.

O distúrbio da insônia se classifica em:
Insônia Inicial: caracterizada pela dificuldade em iniciar o sono;
Insônia Intermediária: quando é grande a dificuldade em manter o sono;
Insônia Terminal: quando ocorre o despertar precoce.

Independente do grau de insônia, a qualidade de vida do indivíduo geralmente é comprometida, afetando seu humor e prejudicando suas relações sociais, de trabalho e estudo. Dessa forma é importante ficar atento às possíveis causas deste distúrbio.

Estas causas podem ser detectadas numa consulta médica. A entrevista, o exame fisico, exames bioquímicos e se necessário a polissonografia auxiliam na investigação da causa. O tratamento pode ser feito em parceria entre vários profissionais.

A insônia também pode estar associada à Apneia do Sono, Ronco, Sonambulismo entre outras alterações do sono, por isso o distúrbio necessita da avaliação e tratamento com médico especializado na Medicina do Sono.

Ronco: É muitas vezes menosprezado, mas deve ser tratado, pois roncar não é normal. A pessoa deve dormir silenciosamente, além disto, o ronco pode desencadear outros problemas.
Fatores que podem causar o ronco são alergias respiratórias, rinites, desvio de septo nasal ou até mesmo alcoolismo, cigarros ou excesso de peso.

Apneia do Sono: é o ronco seguido de parada respiratória. A apneia é um problema grave pois a respiração é interrompida e a oxigenação (saturação de oxigênio) do cérebro diminui. O cérebro entende que tem algo errado acontecendo e faz com que a pessoa desperte, retomando a respiração . Sonambulismo: é um distúrbio do sono em que funções motoras da pessoa despertam mas sua consciência permanece inativa. Trata-se, portanto, de um despertar desequilibrado do cérebro. As causas do sonambulismo podem ser várias: fadiga, estresse, depressão, alguns medicamentos, porém às vezes pode ser decorrente de causas subjacentes que interferem na qualidade do sono.

Se você perceber qualquer um dos sintomas acima descritos, considere buscar ajuda com um profissional para diagnóstico e tratamento correto.

A Clínica Otorhinus possui profissionais especializados em Medicina do Sono e oferece o exame de Polissonografia.
Entre em contato conosco e verifique como podemos ajudá-lo.

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