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Campanha do Outubro Rosa
A campanha do Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização para detecção precoce do câncer de mama.
O fato de compartilhar informações e divulgar as recomendações do Ministério da Saúde sobre prevenção, diagnóstico precoce e rastreamento da doença, auxilia muito no desempenho do combate à doença e a redução do número de mortes.
O auto exame, junto a visitas regulares ao médico com a realização de exames periódicos podem salvar vidas.
A mamografia é o principal exame realizado, e deve ser feito por mulheres entre 40 e 69 anos.
Os principais sinais que devem ser pesquisados são:
- Caroço (nódulo) geralmente endurecido, fixo e indolor;
- Pele da mama avermelhada ou com aparência de casca de laranja;
- Alterações no mamilo;
- Saída espontânea de líquido de um dos mamilos;
- Pequenos nódulos no pescoço, ou na região das axilas.
Não existe uma causa específica para o desenvolvimento da doença, porém existem diversos fatores relacionados que podem impactar como:
- Envelhecimento;
- Determinantes relacionadas à vida reprodutiva da mulher;
- Histórico familiar de câncer de mama;
- Consumo de álcool;
- Excesso de peso;
- Pouca atividade física;
- Exposição à radiação ionizante.
Mesmo sem ter causas específicas para desenvolver a doença, algumas medidas podem ser tomadas a título de prevenção:
- Manter uma alimentação saudável, balanceada e rica em alimentos de origem vegetal;
- Evitar embutidos;
- Evitar consumo de álcool;
- Evitar consumo, em excesso, de carne vermelha;
- Praticar atividades físicas;
- Não fumar.
Aproveite este mês!
Aproveite a campanha: converse, divulgue, realize o auto exame, visite o médico e dê um up grade na sua qualidade de vida.
Estamos na Rua Gonçalves Dias, 88 sala 1002 - Centro, Canoas / RS.
Atendemos pelos fones: (51) 3466.1648 | (51) 3428.1389.